Guide Stofftampons

Warum Stofftampons?

Funktionell gibt es keinen großen Unterschied zwischen Stofftampons und herkömmlichen Tampons. Der Unterschied besteht darin, dass Stofftampons deutlich umweltfreundlicher sind als Einwegtampons, da sie waschbar sind und somit immer wieder verwendet werden können. Unsere Stofftampons sind schonend zur Haut und zu den Schleimhäuten, da sie aus 100 % ökologischer Baumwolle bestehen (bis auf das Bändchen, das aus Baumwolle/Polyester hergestellt ist) und angenehm in der Anwendung sind. 

Sind Stofftampons für jeden geeignet?

Genau wie bei Einwegtampons oder der Menstruationstasse sind Stofftampons nicht für jeden geeignet. Das weiß man jedoch erst, wenn man es ausprobiert hat.

Wie oft sollen die Stofftampons gewechselt werden?

Die Häufigkeit des Wechselns und die Größe der Tampons hängen von der Stärke deiner Regelblutung ab, was während der Regelblutung wiederum sehr unterschiedlich sein kann. Benutze immer die richtige Größe, je nach Intensität deiner Regelblutung.  Du merkst, dass du einen zu großen Tampon benutzt hast, wenn es sich beim Herausziehen trocken anfühlt. Dass kann zu Irritationen der empfindlichen Schleimhäute führen. Du solltest deinen Tampon regelmäßig nach 4 bis 6 Stunden wechseln.

In den ersten Tagen deiner Menstruation, wo die Blutung stärker ist, kann es von Vorteil sein, Tampons mit höherer Saugkraft zu verwenden und auch öfter zu wechseln, z. B. alle vier Stunden. Zum Ende der Menstruation hin, wird die Blutung oft deutlich schwächer und du musst vermutlich nicht mehr so oft wechseln. Vergiss beim Wechsel nie den benutzten Tampon herauszuziehen und …. vergiss nicht den letzten Tampon am Ende der Menstruation.

• Schlafen mit Stofftampon?

Wir empfehlen, den Tampon nach 4 bis 6 Stunden zu wechseln.

• Training, Sport, Yoga und Reiten mit Stofftampon?

Funktioniert absolut problemlos. Um Auslaufen vorzubeugen, kannst du einfach einen neuenTampon vor deinem Training einsetzen. Stofftampons haben nicht dieselbe Saugkraft wie herkömmliche Tampons.

• Baden mit Stofftampon?

Man kann mit Stofftampons baden. Wir empfehlen jedoch, den Tampon nach dem Baden zu wechseln. Solange du nicht mehr als sechs Stunden badest, empfehlen wir, den Tampon spätestens nach sechs Stunden zu wechseln.  Allerdings baden die wenigsten länger als sechs Stunden.

Wann sollte man keine Stofftampons verwenden?

• Wenn du einmal ein Toxisches Schocksyndrom (TSS) hattest

• Wenn du Blutungen hast nach einem Schwangerschaftsabbruch, der Entbindung, einer Fehlgeburt oder nach einem operativen Eingriff am Unterleib. In diesen Fällen besteht ein erhöhtes Risiko für Infektionen.

• Anstelle von Kondomen, Anti-Baby-Pille, Spirale oder Diaphragma. Stofftampons sind kein Verhütungsmittel.

• Wenn man keine Regelblutung hat, d. h. man verwendet niemals Tampons bei Ausfluss in der Menstruationspause. Das kann zu einem Ungleichgewicht der natürlichen Bakterienflora führen und die Symptome verstärken.

Wie setze ich den Stofftampon ein?

• Wasche die Tampons vor der ersten Benutzung in der Maschine oder koche sie eine Minute lang ab. Wichtig ist jedoch, dass sie trocken sind, wenn sie verwendet werden sollen. Lasse die Tampons an der Luft trocknen – dann halten sie am längsten.

• Wasche dir die Hände. Rolle zunächst den Tampon und beginne dazu an der Seite ohne Faden. Rolle ihn schön fest und wickle dann die Schnur so lange herum, bis sie die gewünschte Länge hat.

• Wenn du magst, kannst du einen Knoten machen, so dass der Tampon auch beim Herausziehen zusammengewickelt bleibt. Mache aber nur einen losen, einfachen Knoten, da er sich sonst schwer lösen lässt. Die waschbaren Tampons sind nicht genauso glatt wie Wegwerftampons, dadurch kann das Einführen als etwas schwieriger empfunden werden.

• Durch ein kurzes Rucken kannst du kontrollieren, ob die Schnur fest sitzt. Entspanne und führe nun vorsichtig den Tampon so tief wie möglich in die Scheide ein.

• Um den Tampon zu entfernen, ziehst du vorsichtig an der Schnur. Wenn es schwer geht, kann es daran liegen, dass der Tampon sich noch nicht richtig vollgesaugt hat. Vielleicht solltest du dann lieber einen Tampon mit einer geringeren Saugkraft verwenden. Falls du die Schnur nicht findest, setze dich in die Hocke und presse den Tampon etwas heraus, bis du ihn mit zwei Fingern greifen kannst. Wenn du den Tampon nicht alleine entfernt bekommst, musst du dich an einen Frauenarzt wenden.

Tampon wechseln in der Schule, auf der Arbeit oder unterwegs?

Man könnte meinen, dass es etwas umständlich ist, die Tampons zu tragen, wenn man auf der Arbeit, in der Schule oder unterwegs ist. Allerdings ist das nicht umständlicher als mit herkömmlichen Produkten, wenn man sich einmal daran gewöhnt hat. In unseren Mini-Wet-Bags (kleine Aufbewahrungsbeutel aus beschichtetem Polyester) kannst du deine benutzten Tampons diskret und unkompliziert verstauen.  Du gibst sie nach der Benutzung einfach zusammengerollt oder aufgewickelt in den Beutel. Ganz einfach. Ohne Schmiererei und ganz unkompliziert!

Wie wasche ich die Stofftampons?

Die benutzten Tampons können vor der Wäsche auf unterschiedliche Weise behandelt werden. Wir geben dir ein paar Beispiele. Finde heraus, was für dich am besten funktioniert. 

• Du kannst den benutzten Tampon unter kaltem Wasser abspülen und bis zur Maschinenwäsche trocknen lassen

• oder du verwahrst ihn in der Wet-Bag von ImseVimse (wasserdichter Aufbewahrungsbeutel) bis zur nächsten Maschinenwäsche.

• Du kannst die benutzten Tampons auch für einige Tage in kaltes Salzwasser legen. Spüle die Tampons dann jedoch vorher aus.

  Um eventuelle Flecken zu entfernen, kannst du die Tampons gut mit Gall- oder Zitronenseife vorbehandeln. Wringe sie aus und lege sie dann in die Maschine. 

Stofftampons lassen sich problemlos mit anderer Wäsche zusammen waschen. Es ist auch nicht notwendig, die Tampons vor dem Waschen einzuweichen. Sie können so in die Waschmaschine gegeben werden. Ein guter Tipp ist die Verwendung eines Waschbeutels, um das Sortieren der Wäsche zu erleichtern. 

Wasche die Tampons in der Maschine bei 60-90 Grad mit deinem herkömmlichen Waschmittel. Verwende keinen Weichspüler, da er die Saugkraft beeinträchtigt und zudem nicht gut für den Unterleib ist. Stattdessen kann man gerne etwas Essig in das Waschwasser geben.

Nach der Wäsche: Lasse die Tampons an der Luft trocknen, so halten sie am längsten. Solltest du einen Trockner oder Trockenschrank verwenden, bitte nur bei niedriger Temperatur trocknen. Wenn du ganz sicher sein möchtest, dass deine Tampons sauber werden, kannst du sie auch gern eine Minute lang auskochen.

 So kannst du auf wiederverwendbare Menstruationsschutz-Produkte umsteigen

Denkst du trotzdem, dass es nicht so angenehm ist, Blut auszuwaschen? Für viele, die das noch nicht ausprobiert haben, ist die Vorstellung Stoffbinden oder Stofftampons zu benutzen abschreckend und sie wollen nicht noch mehr Umstände mit ihrer Menstruation haben als ohnehin schon. Jedoch fangen viele Frauen an, ihren Menstruationszyklus mehr als einen natürlichen Bestandteil ihres Lebens zu sehen, als sie es vor dem Umsteigen auf wiederverwendbare Menstruationsprodukte getan haben.

Imse beantwortet häufig gestellte Fragen

Spirale und Stofftampon?

Genau wie bei herkömmliches Tampons sollte es kein Problem sein, Stofftampons zu benutzen, wenn man eine Spirale trägt. 

Wie lange halten die Stofftampons?

Wir gewähren eine 10-Jahres-Garantie auf unsere wiederverwendbaren Menstruationsschutz-Produkte.  Welche Lebenserwartung haben die Stofftampons?  Viel hängt natürlich davon ab, wie oft sie benutzt werden, wie sie gewaschen und gepflegt werden und wie sie sich abnutzen. Außerdem liegt es auch im persönlichen Ermessen, wann man seine schon länger benutzten Stofftampons durch neue ersetzen möchte.

Stoppt ein Tampon die Menstruationsblutung?

Ein Tampon saugt das Menstruationsblut auf.

Kann ich ihn benutzen, wenn ich noch Jungfrau bin?

Ja, kein Problem.

Kann der Tampon im Körper verschwinden?

Nein. 

Wie weiß ich, ob der Tampon richtig sitzt?

Das kannst du fühlen. Wenn der Tampon nicht ausläuft und er sich bequem anfühlt, sitzt er vermutlich auch richtig. Es gibt keine genaue Vorgabe für den Sitz des Tampons, da jede Scheide anders ist. Es kommt unter anderem dabei auf die Länge der Scheide und die Beschaffenheit und Höhe des Muttermundes an. Probiere es einfach selbst aus und entscheide selbst, wie sich der Tampon am besten anfühlt!

Wie und wo werden die Tampons hergestellt?

Die Stofftampons bestehen aus zwei Lagen aus 100 % ökologischer Baumwolle (mit Ausnahme der Schnur, die aus Baumwolle/Polyester hergestellt ist) und werden in der Türkei gefertigt.